腰間盤突出癥引起腰疼、腿疼、腚疼較為常見，原因包括椎間盤退變、長期勞損、外傷、遺傳因素、不良姿勢等。治療方法有保守治療和手術(shù)治療。 1.椎間盤退變：隨著年齡增長，椎間盤水分減少，彈性降低，易突出壓迫神經(jīng)。 2.長期勞損：腰部過度負重或長時間保持不良姿勢，導(dǎo)致椎間盤受損。 3.外傷：腰部受到急性損傷，可能引發(fā)椎間盤突出。 4.遺傳因素：部分人由于遺傳易患腰間盤突出癥。 5.不良姿勢：如彎腰駝背、久坐等，增加患病風(fēng)險。 治療方面： 1.保守治療：臥床休息、牽引治療、物理治療（如熱敷、按摩）、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊）等。 2.手術(shù)治療：癥狀嚴(yán)重，保守治療無效時，可考慮微創(chuàng)手術(shù)或開放性手術(shù)。 腰間盤突出癥患者應(yīng)及時就醫(yī)，根據(jù)病情選擇合適的治療方法，并注意日常腰部保養(yǎng)，避免病情加重。

一般可以保守的治療，常用的治療是可以采用中藥、消炎止痛藥物的治療。另外是可以配合理療、針灸、按摩等治療的。注意不要勞累著涼的。

你好：腰鍵盤突出癥腰疼，腿疼腚疼，建議去醫(yī)院看脊柱外科或者是骨科，可以藥物消腫止痛，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，也可以醫(yī)院微創(chuàng)手術(shù)治療，消掉突出的椎間盤。祝健康！