晚上入睡困難甚至整晚睡不著，可能由心理壓力、不良生活習慣、環境因素、疾病影響、藥物副作用等導致。 1.心理壓力：工作、學習或生活中的壓力過大，容易導致焦慮、緊張，從而影響睡眠。可通過適當運動、傾訴等方式緩解。 2.不良生活習慣：睡前使用電子設備、睡前喝咖啡或濃茶、作息不規律等均可能影響睡眠。應養成良好的睡前習慣。 3.環境因素：噪音、光線過強、溫度不適等環境問題會干擾睡眠。改善睡眠環境有助于提高睡眠質量。 4.疾病影響：患有神經衰弱、抑郁癥、高血壓等疾病可能影響睡眠。需要積極治療原發疾病。 5.藥物副作用：某些藥物如降壓藥、抗抑郁藥等可能引起失眠。必要時在醫生指導下調整用藥。 總之，入睡困難的原因多樣，需綜合分析。若長期存在睡眠問題，建議及時就醫，在醫生幫助下查找原因并采取相應措施。同時，要保持良好的心態和生活習慣，創造有利于睡眠的環境。

根據你描述的情況一般考慮是精神衰弱導致的，可以口服安神補腦液，谷維素，逍遙丸等調理，建議多鍛煉身體，調節心情，減輕工作壓力。

你好，根據你的描述考慮不排除神經衰弱癥引起的癥狀，建議你需要的口服藥物安神補心丸，谷維素，氟桂利嗪膠囊治療，平時注意適當運動，不吃辛辣刺激性食物，保持心情舒暢。