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你好，最近總是失眠不知什么原因

2015-04-28 11:02 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問題：

你好，最近總是失眠不知什么原因

回答1
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趙騫康主治醫師

天津市職業病防治院

三級

神經內科

你好，導致失眠的原因主要有環境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。改善失眠癥狀，避免失眠應少喝妨礙睡眠的咖啡和茶，避免情緒刺激。可以口服谷維素片、維生素B1片、安神補腦液、棗仁安神膠囊治療，入睡困難建議口服佐匹克隆。也可以到正規醫院神經內科就診治療。
2015-04-28 20:10

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回答2
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孟慶福醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

你好，根據你的描述考慮不排除神經衰弱癥引起的癥狀，建議你需要積極的口服藥物健腦補腎丸，谷維素，氟桂利嗪膠囊治療，平時注意休息，適當運動，不吃辛辣刺激性食物，保持心情舒暢。
2015-04-28 11:56

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回答3
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郭同山主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

你好：失眠多數是由于緊張壓力或是精神因素造成的，最好采取自然療法，不要隨便服用藥物，藥物可以擾亂睡眠的自然過程，但是可以用中藥治療，中藥沒有什么副作用，你也可以使用放松訓練或催眠CD，加強活動與鍛煉，放松身心，對失眠有改善，提高睡眠質量。
2015-04-29 18:37

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