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回答1
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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喝靈芝片泡水具有一定益處，如增強免疫力、改善睡眠、調節血糖、保護肝臟、抗疲勞等，對提升體力有一定幫助。 1.增強免疫力：靈芝中的多糖等成分能激活免疫細胞，提高身體的抵抗力。 2.改善睡眠：有助于調節神經系統，緩解焦慮，改善睡眠質量，讓人精力更充沛。 3.調節血糖：對血糖有一定的調節作用，維持血糖穩定，保障身體能量供應。 4.保護肝臟：減輕肝臟損傷，促進肝細胞再生，提升肝臟的代謝功能。 5.抗疲勞：能增強身體的耐力和抗疲勞能力，使人在活動中更有精力。 總之，靈芝片泡水有一定的保健作用，但不能替代藥物治療疾病。使用時應適量，如有身體不適，建議及時就醫。
2024-10-08 16:38
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