經常失眠多夢可能由多種原因引起，如心理壓力、環境因素、生物鐘紊亂、疾病影響等。治療藥物包括苯二氮?類、非苯二氮?類、褪黑素受體激動劑、具有鎮靜作用的抗抑郁藥等。 1.苯二氮?類：如地西泮、氯硝西泮等，具有較強的鎮靜催眠作用，但長期使用可能產生依賴性。 2.非苯二氮?類：像唑吡坦、佐匹克隆，成癮性相對較低，能有效改善睡眠。 3.褪黑素受體激動劑：如阿戈美拉汀，可調節睡眠節律。 4.具有鎮靜作用的抗抑郁藥：例如米氮平、曲唑酮，適用于伴有抑郁情緒的失眠患者。 5.中藥：如安神補腦液、棗仁安神膠囊等，副作用相對較小。 需要注意的是，藥物治療失眠多夢應在醫生的指導下進行，同時要注意調整生活方式，保持良好的睡眠習慣。

你好，考慮還是神經衰弱癥或者植物神經功能紊亂，需要積極服用藥物谷維素片和健腦補腎丸或者安神補腦液。不能喝茶喝咖啡。需要流質易消化飲食。

你好 這個神經衰弱，植物神經功能紊亂引起的失眠多夢等癥狀，可以服用安神補腦，刺五加片治療觀察看看，避免勞累情緒激動