睡覺時常脊柱疼，可能是由不良睡姿、脊柱勞損、脊柱炎癥、脊柱退變、脊柱腫瘤等因素所致。 1.不良睡姿：睡覺時姿勢不正確，如長時間側臥或俯臥，可能導致脊柱受力不均，引起疼痛。調整睡姿，選擇合適的床墊和枕頭有助于緩解。 2.脊柱勞損：長期重體力勞動或過度運動，造成脊柱肌肉、韌帶等勞損，在睡眠時也會出現疼痛。應注意休息，避免勞累，可適當熱敷和按摩。 3.脊柱炎癥：如強直性脊柱炎等，炎癥刺激會引起脊柱疼痛，尤其在夜間或晨起時明顯。需就醫檢查，明確診斷后進行抗炎治療，常用藥物有柳氮磺胺吡啶、美洛昔康、來氟米特等。 4.脊柱退變：隨著年齡增長，脊柱發生退變，骨質增生、椎間盤突出等可引發疼痛?？赏ㄟ^物理治療、藥物治療緩解，如服用雙氯芬酸鈉、甲鈷胺、氨基葡萄糖等。 5.脊柱腫瘤：腫瘤侵犯脊柱組織，會導致疼痛，且疼痛通常逐漸加重。需要進一步檢查，明確腫瘤性質，采取手術、放療、化療等治療方法。 總之，睡覺時常脊柱疼的原因較多，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。