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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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崔保霞 主任醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
婦產科
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剖腹產后兩天,飲食對緩解便秘很重要。以下幾種食物有助于改善:富含膳食纖維的蔬菜、水果,易消化的主食,適量的湯水,以及含有益生菌的食物。身體不適時,應盡快尋求專業醫療意見,遵循醫生的建議進行治療,切莫自行開處方。
2019-12-06 19:44
1.蔬菜類:如芹菜、菠菜等,富含膳食纖維,可促進腸道蠕動。
2.水果類:蘋果、香蕉等,既能補充營養,又有助于潤腸通便。
3.主食類:小米粥、軟爛的面條等,容易消化,減輕腸道負擔。
4.湯品類:蘿卜湯、鯽魚湯等,增加水分攝入,促進排便。
5.含益生菌類:酸奶含有益生菌,有助于調節腸道菌群平衡。
產婦飲食要注意循序漸進,從少量、清淡開始,根據自身身體恢復情況調整。同時,若便秘情況嚴重,應及時告知醫生。
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回答2
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何甲書 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,去除誘因就可以了,只用藥治標.便秘還應注意從飲食上調節,多吃蔬菜和粗纖維食品,多吃潤腸食品。每天多吃蔬菜,香蕉
2015-03-17 17:58
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