性功能下降可能由心理因素、不良生活習(xí)慣、疾病、年齡增長(zhǎng)、藥物影響等造成。調(diào)理方法包括心理調(diào)節(jié)、改善生活方式、治療基礎(chǔ)疾病、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、合理飲食等。 1.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張、壓力過(guò)大，必要時(shí)可尋求心理醫(yī)生幫助。 2.改善生活習(xí)慣：戒煙限酒，避免熬夜，保證充足睡眠，減少久坐，適度性生活。 3.治療基礎(chǔ)疾病：如患有糖尿病、高血壓等慢性疾病，應(yīng)積極治療，控制病情。 4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如慢跑、游泳、深蹲等，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.合理飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、鋅等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如魚蝦、蛋類、新鮮蔬果等。 6.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用*、他達(dá)拉非、伐地那非等藥物，但需遵醫(yī)囑。 性功能下降的調(diào)理需要綜合多種方法，并且持之以恒。如果問(wèn)題較為嚴(yán)重，建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院男科就診，尋求專業(yè)幫助。

你好，對(duì)于您的問(wèn)題，還是需要在生活中注意適當(dāng)?shù)姆昧兜攸S丸，再就是生活中適當(dāng)?shù)臏p少射精，注意補(bǔ)腎。

你好：患有該病，切不可隨意溫補(bǔ)。一定要針對(duì)病情辯證用藥。目前治療該病的藥較多，最好到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生診斷用藥。可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來(lái)調(diào)理，注意休息。祝健康！