61 歲老人手腳頻繁抽筋，可能是由缺鈣、局部神經(jīng)血管受壓、著涼、疲勞、某些疾病等因素引起。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1.缺鈣：隨著年齡增長(zhǎng)，鈣流失增加，血鈣水平降低，容易導(dǎo)致肌肉興奮性增加，引起抽筋。可口服碳酸鈣 D3 片、乳酸鈣顆粒、維 D 鈣咀嚼片等補(bǔ)鈣藥物，同時(shí)多曬太陽(yáng)，多吃高鈣食物，如奶制品、豆制品等。
2.局部神經(jīng)血管受壓：長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)或肢體受到壓迫，會(huì)影響神經(jīng)和血管的功能，導(dǎo)致抽筋。需注意調(diào)整姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間壓迫。
3.著涼：溫度過(guò)低會(huì)使肌肉收縮，引發(fā)抽筋。要注意保暖，尤其是在睡眠時(shí)。
4.疲勞：過(guò)度運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng)使肌肉疲勞，也可能導(dǎo)致抽筋。適當(dāng)休息，按摩放松肌肉可緩解。
5.某些疾病：如腰椎間盤(pán)突出癥、帕金森病等，可能壓迫神經(jīng)，引起抽筋。這種情況需要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療，如腰椎間盤(pán)突出癥嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。
老人手腳抽筋的原因較為復(fù)雜，如果抽筋癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好；一般初步考慮是有缺鈣及受涼的可能的，可以服用鈣爾奇的，平時(shí)盡量是注意保暖的，少吃生冷食物的，祝你健康。

你好；一般考慮是缺鈣引起的癥狀的，可以給予口服鈣片治療，如果效果不理想，就需要你給予注射葡萄糖酸鈣，密切觀(guān)察。