你好，油性皮膚由于皮膚皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤瘡及粉刺，所以日常的護理應以控制皮膚油脂分泌和保持皮膚清潔為主。護膚品就要選擇清爽收斂型，每天用溫水洗臉，最后再用冷水洗一遍，使面部血管收縮，飲食上要少吃油膩、辛辣刺激和高糖類的食物，多吃些水果蔬菜，保證每天充足的睡眠

痘痘反復、油性肌膚且毛孔粗大，可能與內分泌、飲食、皮膚清潔、作息、精神因素有關。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.內分泌：激素失衡易致痘痘，如雄激素過高。可通過調整生活方式改善。
2.飲食：高糖、高脂肪、辛辣食物易刺激皮脂分泌，引發痘痘。要清淡飲食。
3.皮膚清潔：清潔不當致油脂堵塞毛孔。應選擇合適潔面產品，定期深度清潔。
4.作息：長期熬夜影響代謝，加重痘痘。保證充足睡眠，規律作息。
5.精神因素：壓力大、焦慮緊張會影響內分泌。需保持良好心態，減輕精神壓力。
改善痘痘問題需綜合調理，必要時可就醫，在醫生指導下用藥治療。

你好，這種情況和內分泌有關，平時需要從飲食和生活上注意，慢慢調理，多吃水果蔬菜，多吃五谷雜糧，飲食上易清淡，少吃辛辣有刺激性的食物，不要使用油性大的護膚品涂抹。

你好，考慮你還是皮脂腺分泌旺盛引起的豆豆 ，這個情況下需要積極服用藥物排毒養顏膠囊和濕毒清膠囊或者局部使用阿達帕林凝膠。不能吃辛辣刺激性食物。