左肩像扛完重物般疼痛，可能是肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、心肌缺血、肩關節脫位等原因引起。 1.肌肉勞損：長期過度使用左肩肌肉，可導致肌肉疲勞和損傷，出現疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2.肩周炎：肩關節周圍組織的炎癥，表現為肩部疼痛和活動受限。可通過物理治療、藥物治療如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等緩解癥狀。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經時，可能引起肩部放射性疼痛。治療包括頸椎牽引、按摩，藥物如甲鈷胺、維生素 B1 等營養神經。 4.心肌缺血：有時心臟疾病也會導致左肩疼痛。需要進行心電圖、心臟彩超等檢查，明確診斷后治療，常用藥物有硝酸甘油、阿司匹林等。 5.肩關節脫位：外傷等原因可造成肩關節脫位，引起劇烈疼痛和活動障礙。需及時復位治療。 左肩疼痛可能由多種原因引起，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷后進行針對性治療。

你好；這個情況要考慮肩周炎，可以用理療，推拿，按摩，如果疼痛厲害可以一下消炎止痛的藥物，比如;炎痛喜康片，腺苷B12等改善一下癥狀。

結合你出現的癥狀就是肩周炎和肌肉的問題引起的癥狀，及時的按摩熱敷針灸的方法治療。