黑眼圈和皮膚暗黃的改善，需從作息、飲食、護膚、運動和情緒方面著手，包括規(guī)律作息、均衡飲食、正確護膚、適度運動和保持好心情等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.作息：保證充足睡眠，每天睡足7-8小時，避免熬夜。
2.飲食：多吃富含維生素C和E的食物，如橙子、獼猴桃、堅果等，少吃油膩辛辣食物。
3.護膚：使用具有美白淡斑功效的護膚品，如含煙酰胺、熊果苷成分的產(chǎn)品。
4.運動：每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動，促進新陳代謝。
5.情緒：保持樂觀心態(tài)，減少壓力，避免焦慮。
長期堅持以上方法，有助于減輕黑眼圈和改善皮膚暗黃。

多考慮是有休息不好、熬夜或局部循環(huán)不良所導致的可能性大，建議你按時休息、適當?shù)淖鲂┚植康臒岱蠛桶茨纯珊棉D(zhuǎn)的，如果效果不佳的話，可以到眼科詳檢確診。

你好；激光去黑眼圈在進行治療后會個別的有局部紅腫的現(xiàn)象，這屬于正常的現(xiàn)象，如果配合好眼部周圍的護理和日常的保養(yǎng)，效果會更加的持久，激光去黑眼圈的技術具有無開放性的損傷，無需麻醉，非常安全的優(yōu)點。