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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳國勤 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
皮膚科
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生完寶寶后長斑可能與激素變化、睡眠不足、紫外線照射、營養不良、遺傳因素等有關。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2015-01-12 20:02
1.注意防曬：外出時使用遮陽傘、戴寬邊帽子，涂抹防曬霜。
2.保持充足睡眠：每天保證7-8小時的高質量睡眠，有助于身體恢復和代謝。
3.合理飲食：多吃富含維生素C和維生素E的水果、蔬菜，如橙子、獼猴桃、菠菜等。
4.適度運動：促進血液循環和新陳代謝，幫助排出體內毒素。
5.藥物治療：可在醫生指導下使用氫醌乳膏、壬二酸乳膏等，但要注意可能的不良反應。
產后祛斑需要綜合調理，保持良好的生活習慣和心態，如果斑點嚴重，建議及時就醫。
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