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回答1
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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癤瘡讀作“jiē chuāng”。預防癤瘡,要注意個人衛生、增強免疫力、合理飲食、避免皮膚損傷、保持良好作息等。 1. 個人衛生:勤洗澡、勤換衣,保持皮膚清潔干燥,尤其是在炎熱多汗的季節。 2. 增強免疫力:適當鍛煉,保證充足睡眠,有助于提高身體抵抗力。 3. 合理飲食:少吃辛辣、油膩、甜膩食物,多吃新鮮蔬菜水果,補充維生素和礦物質。 4. 避免皮膚損傷:注意防護,避免摩擦、劃傷皮膚,如有傷口及時消毒處理。 5. 保持良好作息:規律作息,避免熬夜和過度勞累,減輕身體負擔。 6. 控制基礎疾病:如糖尿病患者要控制好血糖,以防癤瘡發生。 總之,預防癤瘡需要從多方面入手,養成良好的生活習慣和衛生習慣,才能有效降低癤瘡的發生風險。
2024-10-08 01:21
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