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回答1
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王建磊 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
內科
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飲用蜂蜜水具有潤腸通便、補充能量、緩解疲勞、潤肺止咳、美容養顏等作用。 1.潤腸通便：蜂蜜水可促進腸道蠕動，增加糞便體積，有助于預防和緩解便秘。 2.補充能量：其富含葡萄糖和果糖，能迅速被人體吸收，為身體提供能量。 3.緩解疲勞：其中的糖分能補充體力，改善身體的疲勞狀態。 4.潤肺止咳：對肺燥咳嗽有一定的緩解效果。 5.美容養顏：含有的抗氧化物質能減少自由基對皮膚的損害，使皮膚更有光澤。 總之，適量飲用蜂蜜水對身體有一定好處，但要注意選擇純正的蜂蜜，且糖尿病患者應謹慎飲用。
2024-10-08 22:51
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