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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張晉碚 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
精神心理咨詢科
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連續兩天失眠且伴有心慌緊張無法入睡，可能由多種因素引起，如心理壓力、不良生活習慣、環境因素、疾病影響等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2014-12-24 16:02
1.心理因素：近期精神緊張、焦慮、恐懼等情緒可能導致失眠。
2.生活習慣：睡前過度使用電子設備、喝咖啡或濃茶等。
3.環境影響：睡眠環境嘈雜、溫度不適、光線過亮等。
4.疾病原因：神經衰弱、甲狀腺功能亢進等疾病也可能引起。
5.藥物影響：某些藥物的副作用可能影響睡眠。
如果失眠癥狀持續不緩解，建議及時就醫，明確原因后進行針對性治療。同時，要注意調整心態和生活習慣，營造良好的睡眠環境。
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