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回答1
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宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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用蜂蜜紅棗制作糖水，需準(zhǔn)備食材、處理食材、掌握火候、控制時間、注意保存等。 1.準(zhǔn)備食材：選擇優(yōu)質(zhì)紅棗和純正蜂蜜。紅棗要飽滿無破損，蜂蜜要天然無添加。 2.處理食材：將紅棗洗凈去核，可適當(dāng)切開以便入味。 3.掌握火候：煮糖水時先用大火將水燒開，然后轉(zhuǎn)小火慢煮。 4.控制時間：煮 15 - 20 分鐘，讓紅棗充分釋放甜味。 5.注意保存：煮好的糖水應(yīng)盡快飲用，若需保存應(yīng)密封放入冰箱，不超過 2 天。 按照以上步驟，就能制作出美味的蜂蜜紅棗糖水，享受其香甜滋味和滋補(bǔ)功效。
2024-10-07 18:34
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