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回答1
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王建磊 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
內科
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早晨喝蜂蜜水有一定益處，比如補充能量、促進排便、滋潤咽喉、補充營養、調節胃酸等。 1.補充能量：經過一夜睡眠，身體需要能量補充，蜂蜜水中的糖分可提供一定能量。 2.促進排便：蜂蜜水具有潤腸通便的作用，能促進腸道蠕動，緩解便秘。 3.滋潤咽喉：晨起時，咽喉可能會干燥，蜂蜜水可起到滋潤的效果。 4.補充營養：蜂蜜富含維生素、礦物質等營養成分，能為身體補充所需營養。 5.調節胃酸：有助于調節胃酸分泌，改善胃腸道功能。 總體來說，早晨適量喝蜂蜜水對身體有一些好處，但需注意適量飲用，且糖尿病患者應謹慎選擇。
2024-10-08 14:55
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