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回答1
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李秋鋒 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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蜂蜜綠茶具有清熱降火、潤腸通便、美容養顏、抗菌消炎、提神醒腦等功效。 1.清熱降火：蜂蜜綠茶中的綠茶富含茶多酚等成分，能清除體內燥熱，緩解口干舌燥、咽喉腫痛等癥狀。 2.潤腸通便：蜂蜜有潤腸作用，可促進腸道蠕動，幫助排便，預防和改善便秘。 3.美容養顏：茶多酚具有抗氧化作用，能減少自由基對皮膚的損傷，蜂蜜中的營養成分也有助于滋養肌膚，使皮膚更有光澤。 4.抗菌消炎：綠茶中的兒茶素等成分對多種細菌有抑制作用，有助于預防和緩解炎癥。 5.提神醒腦：綠茶中的咖啡因能興奮中樞神經系統，提高思維敏捷度和工作效率。 總之，適量飲用蜂蜜綠茶對身體有一定益處，但需注意不過量飲用，且腸胃虛弱者應謹慎飲用。
2024-10-07 16:46
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