回奶時出現(xiàn)疼痛和腫塊，可能與乳汁淤積、乳腺炎癥、激素變化、飲食不當(dāng)、情緒影響等有關(guān)。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.乳汁淤積：乳汁排出不暢，在乳腺內(nèi)積聚。可局部熱敷，輕柔按摩。
2.乳腺炎癥：細(xì)菌感染引起。需注意乳頭清潔，必要時使用抗生素。
3.激素變化：回奶期間激素水平波動。一般會逐漸恢復(fù)正常。
4.飲食不當(dāng)：攝入過多促進(jìn)乳汁分泌的食物。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少湯水?dāng)z入。
5.情緒影響：緊張焦慮等不良情緒可能影響回奶。保持心情舒暢。
如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院產(chǎn)科或乳腺外科就診。

你好，不排除有乳腺炎的可能，建議避免擠壓，可以抗炎治療看看，必要時可以輸液治療即可，一般會慢慢好轉(zhuǎn)的。