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回答1
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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蜂蜜加醋加水混合飲用具有一定的保健作用，但也可能存在一些影響。其作用包括促進消化、輔助減肥、改善皮膚等，一般不會造成蜂蜜營養的大量流失。 1.促進消化：醋中的酸性成分能刺激胃酸分泌，蜂蜜能潤腸通便，二者結合有助于改善消化功能。 2.輔助減肥：這種混合飲品熱量相對較低，且能增加飽腹感，減少其他高熱量食物的攝入。 3.改善皮膚：蜂蜜富含抗氧化物質，醋有一定的抗菌消炎作用，對皮膚有一定的滋養和改善作用。 4.調節血糖：對于血糖偏高者，適量飲用可能有一定的輔助調節作用。 5.補充營養：能補充一定的維生素、礦物質等營養成分。 蜂蜜加醋加水的飲用方式雖有一定益處，但并非適用于所有人。如有特殊的健康問題或疾病，應在醫生的指導下飲用。
2024-10-08 20:59
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