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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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程喜平 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
皮膚科
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你好，一般腎虛、睡眠質量差、精神壓力大、脂溢性脫發等都會導致脫發的癥狀。建議你平時按摩頭部皮膚，可以舒筋活血，促進局部血液循環，改善脫發癥狀。平時多吃些富含蛋白質和維生素高的食物，多吃水果蔬菜，喝些大骨湯、純牛奶等。保持心情舒暢，保證充足的睡眠。
2014-12-08 11:35
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