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回答1
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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蜂蜜紅茶具有多種功效，如促進消化、提神醒腦、增強免疫力、滋潤咽喉、美容養顏等。 1.促進消化：蜂蜜可促進胃腸道蠕動，紅茶中的茶多酚也有助于食物消化。 2.提神醒腦：紅茶中的咖啡因能興奮神經中樞，讓人保持清醒。 3.增強免疫力：蜂蜜富含多種營養物質，有助于提高身體的抵抗力。 4.滋潤咽喉：蜂蜜有潤肺止咳、潤喉的作用，能緩解咽喉不適。 5.美容養顏：蜂蜜中的抗氧化成分和紅茶中的多酚類物質能清除自由基，延緩皮膚衰老。 總之，適量飲用蜂蜜紅茶對身體有一定益處，但需注意不要過量飲用，尤其是睡前，以免影響睡眠。
2024-10-08 05:16
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