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回答1
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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蘋果醋加蜂蜜具有促進消化、改善皮膚、增強免疫力、輔助減肥、緩解疲勞等作用。 1.促進消化：蘋果醋中的酸性成分能促進胃酸分泌，蜂蜜可滋潤腸道，兩者結合有助于改善消化功能，緩解消化不良、胃脹等癥狀。 2.改善皮膚：蜂蜜富含抗氧化物質，能滋養肌膚，蘋果醋有一定的抗菌作用，共同使用可能使皮膚更加光滑細膩。 3.增強免疫力：蜂蜜中的營養成分有助于提高身體的抵抗力，蘋果醋中的維生素和礦物質也對免疫系統有益。 4.輔助減肥：蘋果醋能增加飽腹感，減少食欲，蜂蜜可提供一定能量，二者搭配在合理飲食和運動的基礎上，可能對控制體重有幫助。 5.緩解疲勞：蜂蜜能補充能量，蘋果醋中的有機酸有助于促進新陳代謝，減輕身體疲勞感。 雖然蘋果醋加蜂蜜有一定的益處，但不能替代藥物治療疾病。使用時應適量，如有不適，應及時就醫。
2024-10-08 01:06
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