身上起大包縮小后撓癢難耐，是何體質，飲食注意啥？
2024-10-08 09:15
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，過兩天大包慢慢縮小，不小心一撓，特別癢，癢的鉆心，求醫生解答我身體屬于什么體質，以后飲食要注意什么。謝謝。
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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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身上起大包消退過程中撓癢難忍，可能與過敏體質、免疫狀態、皮膚干燥、內分泌失調、精神因素等有關。飲食上要注意避免刺激性食物、易致敏食物等。 1.過敏體質：易對某些物質過敏，如海鮮、花粉等，要注意排查過敏原。 2.免疫狀態：免疫力低下時易出現皮膚問題，多吃富含維生素和礦物質的食物增強免疫力。 3.皮膚干燥：會加重瘙癢感，要多喝水，多吃新鮮蔬果補充水分和維生素。 4.內分泌失調：保持規律作息，少吃高糖、高脂肪食物，有助于維持內分泌平衡。 5.精神因素：壓力大、焦慮時可能加重癥狀，可適當吃些香蕉、堅果等緩解。 總之，要綜合考慮多種因素，調整飲食和生活習慣。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
2024-10-08 16:51
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