身體多種不適癥狀，應如何判斷和調(diào)理？
. 偶有頭暈現(xiàn)象，從小就多夢。56的個頭，92斤，最近2月天天吃晚飯了，長胖了4斤。舌頭有時候感覺變大，口腔都裝不下的感覺，或者舌頭邊緣痛，有齒痕。曾被診斷是“地圖舌”！？ 2. 不盜汗，臉色偏暗，（與曾經(jīng)的自己比，要偏暗黃一點了，尤其下班后，看著很疲憊的樣子）去年加班很多，加班經(jīng)常到晚上十點，偶有四五次到凌晨2點。現(xiàn)在每個月加班3-5天不等，但加班時間一般到晚上8點半。下班回家后基本不想在運動，感覺有點乏，尤其是眼鏡，特別累的感覺，對著電腦工作時間長。 3. 一年當中，有五六次胃脹的情形，脹痛，吃蘋果山楂后，腹脹感覺會減退。除非受寒拉肚子了，大便一般情況下正常，每天一次，成形，但是有時候會不容易被水沖掉，在便池上留痕跡。 4. 回家后，與父母容易因為言語之事動氣，缺乏耐心。睡覺時間基本是23：30-07：00. 5. 自我感覺，月經(jīng)量比前2年少了/3.顏色第是偏淡醬油色，不是很紅。 綜上所述，屬于什么問題？該從哪里開始調(diào)理？吃什么藥還是飲食調(diào)理比較好？
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回答1
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張娜 醫(yī)師
山東省中醫(yī)院
三級甲等
婦科
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身體出現(xiàn)頭暈、多夢、舌部異常、臉色暗黃、易疲勞、胃脹、月經(jīng)異常等情況，可能是多種因素所致，如生活習慣、情緒、體質(zhì)等。 1. 頭暈多夢：可能是長期精神緊張、壓力大，影響神經(jīng)功能，導致睡眠質(zhì)量差，引起頭暈。 2. 舌部問題：地圖舌、舌體胖大伴齒痕及邊緣痛，多與脾胃虛弱、濕氣重有關。 3. 臉色暗黃與疲勞：長期加班、過度勞累，影響氣血運行，導致面色不佳和身體疲倦。 4. 胃脹：可能是飲食不規(guī)律、消化不良，或胃部本身疾病所致。 5. 月經(jīng)異常：月經(jīng)量減少、顏色淡，可能是氣血不足、內(nèi)分泌失調(diào)等原因。 綜合來看，這些癥狀提示身體處于亞健康狀態(tài)。建議先調(diào)整生活方式，保持規(guī)律作息，飲食均衡，適當運動，放松心情。如癥狀無改善，應及時就醫(yī)，進行相關檢查，如血常規(guī)、胃鏡、性激素六項等，以明確診斷，并在醫(yī)生指導下治療。可考慮使用歸脾丸、參苓白術散、補中益氣丸等藥物，但需遵醫(yī)囑。
2024-10-08 04:21
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