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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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覃湛 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
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壯陽的食物有很多,常見的包括韭菜、羊肉、核桃、泥鰍、海參等。行用藥存在隱患,身體出現不適時,請務必咨詢醫生,科學治療。
2014-11-26 14:37
1.韭菜:富含維生素和礦物質,有溫腎助陽的作用。
2.羊肉:性溫,能補虛勞,益腎氣。
3.核桃:含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素E,有助于提高性功能。
4.泥鰍:營養豐富,能補中益氣、養腎生精。
5.海參:具有補腎益精、滋陰壯陽的功效。
合理搭配食用這些食物,有助于改善性功能,但食物的作用相對有限,如有嚴重的性功能障礙,還需及時就醫診治。
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