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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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懷孕媽媽血糖高時，吃瓜子可能會導致血糖升高。因為瓜子含油脂較多，熱量較高，過量食用可能影響血糖控制。此外，血糖控制還受飲食結構、運動、激素變化、胰島功能、情緒等因素影響。 1.飲食結構：不合理的飲食，如高糖、高脂肪、高熱量食物攝入過多，會使血糖升高。 2.運動：缺乏運動，身體代謝減緩，不利于血糖消耗。 3.激素變化：孕期激素水平改變，如孕激素、雌激素等增加，可能影響胰島素作用，導致血糖波動。 4.胰島功能：自身胰島分泌胰島素不足或作用障礙，無法有效調節血糖。 5.情緒：緊張、焦慮等不良情緒可能引起體內激素失衡，間接影響血糖。 總之，懷孕媽媽血糖高要特別注意飲食均衡，適量運動，保持良好心態，定期監測血糖，必要時在醫生指導下進行治療，以確保自身和胎兒健康。
2024-10-09 01:49
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