慢性咽炎發(fā)作使人憔悴，不一定是缺營養(yǎng)，可能與多種因素有關(guān)，如環(huán)境刺激、不良生活習(xí)慣、局部感染、過敏反應(yīng)、胃食管反流等。 1. 環(huán)境刺激：長期處于粉塵、煙霧等污染環(huán)境中，或過度用嗓，會刺激咽部黏膜，引發(fā)慢性咽炎。應(yīng)盡量避免接觸不良環(huán)境，注意用嗓適度。 2. 不良生活習(xí)慣：長期吸煙、酗酒、熬夜等，會降低身體抵抗力，誘發(fā)慢性咽炎。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙戒酒，保證充足睡眠。 3. 局部感染：細(xì)菌、病毒等感染咽部，炎癥反復(fù)發(fā)作可導(dǎo)致慢性咽炎。需遵醫(yī)囑使用抗感染藥物，如阿莫西林、利巴韋林等。 4. 過敏反應(yīng)：對花粉、塵螨等過敏，也可能引起咽部炎癥。明確過敏原后，盡量避免接觸，必要時使用抗過敏藥物，如氯雷他定。 5. 胃食管反流：胃酸反流刺激咽部，可導(dǎo)致慢性咽炎。治療需控制反流，可使用奧美拉唑等藥物。 總之，慢性咽炎的發(fā)生原因較為復(fù)雜。患者應(yīng)注意改善生活方式，保持口腔衛(wèi)生，必要時及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。