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            怎樣有效預(yù)防腦梗的發(fā)生?

            怎樣有效預(yù)防腦梗的發(fā)生?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

              唐劭年 副主任醫(yī)師

              惠州市第三人民醫(yī)院

              三級甲等

              神經(jīng)內(nèi)科

              預(yù)防腦梗發(fā)生,可從飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、血壓控制和戒煙限酒等方面著手。面對身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
              1.飲食:低鹽、低脂、低糖,多吃蔬果和粗糧。
              2.運(yùn)動(dòng):每周至少150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑。
              3.作息:早睡早起,保證充足睡眠,避免熬夜。
              4.血壓控制:定期監(jiān)測血壓,遵醫(yī)囑服用降壓藥,如硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦。
              5.戒煙限酒:避免吸煙,限制飲酒量。
              預(yù)防腦梗需要長期堅(jiān)持健康的生活方式,定期體檢,如有不適及時(shí)就醫(yī)。

              2018-08-15 10:45
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

              王建磊 醫(yī)師

              冠縣人民醫(yī)院

              二級甲等

              內(nèi)科

              你好,靠這種方法是無法計(jì)算生男生女的。生男生女都要順其自然,不要太過于強(qiáng)求,更不要相信那些生男生女的偏方,都是騙人的。

              2014-10-26 15:31
            就醫(yī)問藥

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            • 張建平

              主任醫(yī)師 教授

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            • 胡淑君

              主任醫(yī)師

              廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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            • 高志英

              主任醫(yī)師 教授

              中國人民解放軍總醫(yī)院

              擅長:產(chǎn)科各種常見病,產(chǎn)科,優(yōu)生優(yōu)育,產(chǎn)前檢查,產(chǎn)前阿診斷,圍產(chǎn)保 詳情»

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            洪紹蒙

            洪紹蒙 / 主任醫(yī)師

            擅長:主攻專業(yè)是神經(jīng)內(nèi)科和心血管內(nèi)科。擅長腦萎縮、共濟(jì)失調(diào)、腦癱、腦發(fā)育不全、精神發(fā)育遲滯、腦出血、腦梗塞、偏癱、腦外傷綜合征、腦炎后遺癥、腦白質(zhì)病變、癲癇、多發(fā)性硬化、脊髓損傷、脊髓空洞癥、視神經(jīng)萎縮、重癥肌無力、進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良、周圍神經(jīng)損傷、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病、帕金森病等神經(jīng)疾病的診治,水平在國內(nèi)處于領(lǐng)先地位。

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            蘇鎮(zhèn)培

            蘇鎮(zhèn)培 / 主任醫(yī)師

            擅長:帕金森 三叉神經(jīng)痛 頭暈頭痛 癲癇 腦癱  面癱 腦梗 腦梗后遺癥  腦萎縮   腦損傷后遺癥 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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            張雙國

            張雙國 / 副主任醫(yī)師

            擅長:癲癇綜合征、原發(fā)性癲癇、難治性癲癇、焦慮抑郁癥、脊髓損傷、睡眠障礙、三叉神經(jīng)痛、面神經(jīng)麻痹、三叉神經(jīng)痛等。 對神經(jīng)科常見病、多發(fā)病、疑難病、危重病具有較為豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)及能力。。

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