腎結(jié)石是常見的泌尿系統(tǒng)疾病，其形成與多種因素有關(guān)，如代謝異常、飲食結(jié)構(gòu)、生活習慣、泌尿系統(tǒng)感染、遺傳因素等。對于碎石后仍有小結(jié)石的情況，需要綜合治療。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.代謝異常：體內(nèi)代謝失衡，如草酸、尿酸等代謝產(chǎn)物過多，易形成結(jié)石。應注意飲食，減少高草酸、高嘌呤食物攝入。
2.飲食結(jié)構(gòu)：長期大量攝入高蛋白、高糖、高鹽食物，增加結(jié)石風險。建議均衡飲食，多吃蔬菜水果。
3.生活習慣：飲水不足、缺乏運動等，不利于小結(jié)石排出。每天保證充足飲水，適度運動，如散步、慢跑。
4.泌尿系統(tǒng)感染：炎癥可能導致礦物質(zhì)沉積形成結(jié)石。如有感染，需及時抗感染治療。
5.遺傳因素：部分人由于遺傳易患腎結(jié)石。此類人群更需注重預防。
6.治療方法：對于 0.2 - 0.3cm 的小結(jié)石，可先嘗試藥物治療，如腎石通顆粒、排石顆粒、金錢草顆粒等，同時多喝水，定期復查。若結(jié)石未排出或有增大趨勢，可考慮再次碎石或其他治療手段。但藥物使用需遵醫(yī)囑。
總之，腎結(jié)石患者即使碎石后仍有小結(jié)石，也不必過于緊張。通過調(diào)整生活方式、合理治療，多數(shù)可有效控制病情。