-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
方昕 醫師
安徽省立醫院
三級甲等
PET-CT中心
-
預防腎結石復發，要從飲食、飲水、運動、作息和定期檢查等方面入手。 1.飲食：減少高草酸、高嘌呤食物的攝入，如菠菜、動物內臟等。避免過量攝入鈉鹽和蛋白質。 2.飲水：每天保證充足的飲水量，至少 2000 毫升，促進尿液排出，減少結石形成。 3.運動：適度進行有氧運動，如慢跑、跳繩等，有助于小結石排出。 4.作息：規律作息，避免熬夜，保證充足的睡眠，有利于維持身體正常代謝。 5.定期檢查：每年至少進行一次泌尿系統的超聲檢查，及時發現和處理潛在問題。 總之，預防腎結石復發需要長期堅持良好的生活習慣，并定期檢查。只要認真對待，就能有效降低腎結石復發的風險。
2024-10-08 03:43
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
