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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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腦梗病人飲食要特別注意,包括控制總熱量、低鹽低脂、多吃蔬果、適量蛋白質、戒煙限酒等。牛奶和豆漿都是不錯的選擇,各有優勢。 1.控制總熱量:避免攝入過多導致肥胖,加重血管負擔。 2.低鹽低脂:減少鹽分和脂肪攝入,以防血壓升高和血脂異常。 3.多吃蔬果:富含維生素、礦物質和膳食纖維,利于血管健康。 4.適量蛋白質:選擇優質蛋白,如魚、禽、蛋、瘦肉等。 5.戒煙限酒:煙酒會損傷血管內皮,加重腦梗病情。 6.牛奶和豆漿:牛奶富含鈣和優質蛋白;豆漿富含植物蛋白和大豆異黃酮。可根據個人口味和身體狀況選擇。 總之,腦梗病人飲食要均衡、多樣化,牛奶和豆漿都可適量飲用,同時遵循醫生建議,做好康復管理。
2024-09-30 05:09
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