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甘油三酯 10.35 且頭痛，原因及應對方法是什么？

2024-09-29 15:28 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頭痛

問題：

我甘油三酯10.35，頭痛。其它正常。

回答1
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申蘭闊醫師

家庭醫生在線合作醫院

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甘油三酯過高且伴有頭痛，可能與不良飲食、缺乏運動、遺傳因素、肥胖、某些疾病相關。 1. 不良飲食：長期高油高脂、高糖飲食易導致甘油三酯升高。應調整飲食結構，減少動物脂肪、油炸食品、甜食的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 缺乏運動：運動量不足會影響脂質代謝。建議每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 3. 遺傳因素：部分人由于遺傳，存在脂質代謝異常。此類情況需更加注意生活方式的調整，并定期監測血脂。 4. 肥胖：體重超標會增加血脂異常風險。控制體重，通過合理飲食和運動來減輕體重，有助于改善血脂狀況。 5. 某些疾病：如糖尿病、甲狀腺功能減退等，也可能引起甘油三酯升高和頭痛。需要積極治療原發疾病。總之，甘油三酯過高且頭痛需要引起重視。調整生活方式是基礎，必要時應在醫生指導下使用藥物治療，如非諾貝特、苯扎貝特、吉非貝齊等。同時要定期復查血脂，監測身體狀況。
2024-09-29 22:22

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什么是頭痛? 　　頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區域內疼痛，是神經內科最常見的癥狀之一，在普通人群占10%，在門診和住院患者中分別占50%和15.8%。可大致分為四大主要原因：①偏頭痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質性頭痛;④器質性頭痛。頭痛診斷時，應注意病人的年齡，頭痛發病的緩急，出現的時間、疼痛持續的時間、部位、性質、緩解加重的因素、有無先兆及伴發癥狀，應詢問病人的家族史和以往就診情況，同時應進行全面的內科及神經系統體檢。查看全文»

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