打鼾且扁桃腺正常時較大，可能由多種原因引起，如肥胖、睡姿不當(dāng)、鼻部疾病、咽部結(jié)構(gòu)異常、內(nèi)分泌疾病等。治療方法包括改變生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。
1.肥胖：體重超標(biāo)會使咽部脂肪堆積，導(dǎo)致氣道狹窄，引發(fā)打鼾。可通過控制飲食、增加運動來減輕體重。
2.睡姿不當(dāng)：仰臥時舌根后墜易阻塞氣道，側(cè)臥可改善。
3.鼻部疾病：如鼻炎、鼻甲肥大等，導(dǎo)致鼻腔通氣不暢。需治療鼻部疾病，如使用鼻用糖皮質(zhì)激素（糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑）。
4.咽部結(jié)構(gòu)異常：除扁桃腺大外，軟腭肥厚等也可引起。必要時可行手術(shù)治療，如腭咽成形術(shù)。
5.內(nèi)分泌疾病：甲狀腺功能減退等也可能導(dǎo)致。需治療原發(fā)疾病。
打鼾且扁桃腺正常時較大的原因較復(fù)雜，治療方法需根據(jù)具體情況選擇。建議及時就醫(yī)，明確原因，采取合適的治療措施。