15 歲起至今 24 歲單側腰痛，腰肌勞損能否治好？
2024-09-29 16:41
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15歲開始到現在24歲 病很重 腰單側很痛 腰肌勞損快10年 用萬痛筋骨貼能治好嗎 或者用什么膏藥能治好？ 像我這種能治好嗎
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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腰肌勞損是由于腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷導致的，病程較長。對于多年的腰肌勞損，治療方法多樣，但能否治好因人而異。治療包括休息、物理治療、藥物治療、中醫治療等。 1. 休息：保證充足睡眠，避免腰部過度勞累，糾正不良姿勢。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸、紅外線照射等，可促進腰部血液循環，緩解肌肉緊張。 3. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕疼痛和炎癥。外用氟比洛芬凝膠貼膏、洛索洛芬鈉貼劑等，也有一定效果。 4. 中醫治療：中醫推拿、中藥熏蒸等方法，有助于疏通經絡，改善癥狀。 5. 康復訓練：進行腰部肌肉的拉伸和強化訓練，增強腰部肌肉力量。 總之，長期的腰肌勞損治療需要綜合多種方法，并且患者自身要注意腰部保養。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
2024-09-30 08:07
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