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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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賴建洋 主治醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
康復醫學科
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頭頸骨變直導致晨起起床困難,可能與不良姿勢、頸椎退變、頸部肌肉勞損、外傷、頸椎間盤突出等因素有關。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫,根據醫生指導進行治療,早日恢復健康。
2014-09-30 12:46
1.不良姿勢:長時間低頭看手機、電腦等,會使頸椎生理曲度改變。應注意保持正確姿勢,定時活動頸部。
2.頸椎退變:隨著年齡增長,頸椎關節軟骨磨損,韌帶松弛。可通過熱敷、按摩等緩解。
3.頸部肌肉勞損:長期伏案工作或過度勞累,肌肉緊張。需適當休息,進行頸部肌肉鍛煉。
4.外傷:如頸部受傷,影響頸椎結構。根據損傷程度,可能需要固定或手術治療。
5.頸椎間盤突出:壓迫神經和血管。輕度可保守治療,如牽引、理療;嚴重時需手術。
出現這種情況應引起重視,及時就醫,明確病因,采取相應治療措施,改善癥狀。
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