国产午夜亚洲精品久久www,国产精品v在线播放观看,视频在线一区二区三区

2024-09-29 15:29 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

腰肌勞損一個月左右去年也有過拍片又沒問題有一點骨增質生

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

宋長輝醫師

安都衛生院

一級

全科

腰肌勞損是腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，常因腰部急性損傷未愈、長期彎腰或久坐、腰部肌肉力量失衡、環境寒冷潮濕、腰椎間盤病變等引起。治療包括休息、物理治療、藥物治療等。 1. 腰部急性損傷未愈：急性腰部損傷后，若未得到充分治療和休息，易發展為慢性腰肌勞損。應注意休息，避免再次受傷。 2. 長期彎腰或久坐：會使腰部肌肉持續緊張，造成勞損。需定時改變體位，進行腰部伸展運動。 3. 腰部肌肉力量失衡：腰部肌肉力量不均衡，部分肌肉過度勞累。可通過針對性的肌肉鍛煉來改善。 4. 環境寒冷潮濕：寒冷潮濕的環境會影響腰部血液循環，加重勞損。注意保暖，避免處于不良環境。 5. 腰椎間盤病變：如腰椎間盤突出等，可壓迫腰部神經和肌肉，引發或加重腰肌勞損。需針對腰椎間盤問題進行治療。總之，腰肌勞損患者要注意腰部保護，避免加重病情的因素。若癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。
2024-09-29 20:29

咨詢相關醫生