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回答1
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方昕 醫師
安徽省立醫院
三級甲等
PET-CT中心
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產后六個月哺乳期腰疼,可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、盆腔炎、缺鈣、勞累等原因引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、補充營養等。 1.腰肌勞損:產后長時間抱孩子或姿勢不當,易導致腰肌勞損。應注意休息,避免長時間彎腰,可通過熱敷、按摩緩解。 2.腰椎間盤突出:孕期腰部負擔加重可能誘發。需臥床休息,佩戴腰圍,必要時進行牽引治療。 3.盆腔炎:產后感染可能引發。要注意個人衛生,遵醫囑使用抗生素,如頭孢呋辛酯、阿莫西林等。 4.缺鈣:哺乳期鈣流失較多。應多吃富含鈣的食物,如乳制品、豆制品,必要時補充鈣劑,如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣。 5.勞累:照顧孩子休息不足。要保證充足睡眠,家人協助分擔照顧孩子的任務。 產后哺乳期腰疼要重視,及時調整生活方式。如癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診,明確病因,對癥治療。
2024-09-29 18:09
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