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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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腿酸、蹲膝酸痛且上樓累抬不起腿四月，可能是運動過度、關節退變、缺鈣、滑膜炎、腰椎間盤突出等原因引起。 1.運動過度：長時間或高強度運動后，腿部肌肉疲勞，產生乳酸堆積，導致腿酸和膝蓋不適。應適當休息，熱敷按摩緩解。 2.關節退變：隨著年齡增長，關節軟骨磨損，骨質增生，蹲下和爬樓時易出現疼痛無力。可補充氨基葡萄糖等營養關節。 3.缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，影響肌肉和骨骼功能。多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品，必要時服用鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣。 4.滑膜炎：滑膜炎癥刺激，產生積液，引起關節疼痛和活動受限。需減少活動，使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉。 5.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，可導致下肢無力、酸痛。可通過牽引、理療等保守治療，嚴重時需手術。 出現這種情況應引起重視，注意休息，避免過度勞累。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。
2024-09-30 04:17
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