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回答1
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閆振文 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
神經科
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游泳后頸椎兩側麻累且失眠,頸椎 CT 檢查無異常,可能是肌肉勞損、神經受壓、頸椎小關節紊亂、頸部血管問題、心理因素等所致。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
2014-09-18 18:12
1.肌肉勞損:游泳時頸部肌肉過度使用,產生乳酸堆積,引發酸痛麻累。可通過熱敷、按摩緩解。
2.神經受壓:頸椎周圍神經受到輕微刺激或擠壓,影響感覺傳導。需注意休息,避免長時間低頭。
3.頸椎小關節紊亂:關節位置異常,刺激周圍組織。可嘗試物理治療,如頸椎牽引。
4.頸部血管問題:血管痙攣或血流不暢,影響頸部供血。可服用擴張血管的藥物,如尼莫地平、氟桂利嗪、倍他司汀。
5.心理因素:對游泳后的不適過度擔憂,導致精神緊張,引發失眠。要調整心態,必要時進行心理疏導。
總之,出現這種情況應引起重視,積極采取相應措施。若癥狀持續不緩解或加重,建議及時到正規醫院就診,明確病因,以便進行針對性治療。
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