本人曾做過膽結(jié)石手術(shù),無膽囊。平日12點左右休息,愛吃辣,吃冰淇淋,吃甜點等。導致自己體重急劇下降
已經(jīng)瘦到37.4公斤了,胃口一般,吃完就覺得胃脹氣,而且每天大便3次,而且粘黏,完全不吸收的感覺。但同時又很怕熱,容易出汗,嘴巴周圍下巴眉心經(jīng)常長痘痘。由于經(jīng)絡(luò)不通,頸椎病,腱鞘炎都有,我去!應(yīng)該是脾虛胃寒肝火旺濕熱體質(zhì),已經(jīng)有中醫(yī)幫忙確診了,但由于時間倉促未來的及細問如何食補。本人才26歲,感覺聽醫(yī)生語氣都納悶咋能把身體整成這樣,55555555,本人下定決心改變惡習。現(xiàn)求教各位高人,如何食補調(diào)理身體~~~萬分感激??!求~不要推薦各種藥
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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孫世波 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
肝膽外科
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還要考慮胃腸疾病,營養(yǎng)失調(diào)所致。飲食要清淡合理,多吃些好消化養(yǎng)腸胃的米粥類食物,多吃些含維生素BC多的食物,可以促進消化與吸收,還可以起到保護胃腸的作用。不要吃辛辣生冷的食物,如果體質(zhì)虛肝火旺,建議中藥調(diào)理下內(nèi)分泌,是不錯的。
2014-09-17 21:40
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