中度脂肪肝患者的飲食與治療方法有哪些？
2024-09-29 15:22
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魚大肉，剛開始時不太注意，但是前一段時間我被查出得了脂肪肝，我現在心里很著急，想知道得中度脂肪肝的 人能吃些什么？飲食 需要注意什么？要怎么治療會比較好呢？謝謝您了。
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回答1
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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中度脂肪肝患者應注意飲食調整，合理治療。飲食方面要控制熱量攝入，增加蔬果攝入，減少高脂高糖食物。治療包括生活方式改變、藥物治療等。 1.飲食調整：控制總熱量，避免暴飲暴食。增加富含維生素、礦物質和膳食纖維的蔬菜、水果攝入，如西蘭花、蘋果等。減少動物內臟、油炸食品等高脂高糖食物。 2.增加運動：選擇適合自己的有氧運動，如慢跑、游泳、騎自行車等，每周至少 150 分鐘。 3.控制體重：通過合理飲食和運動，將體重控制在正常范圍內。 4.藥物治療：可在醫生指導下使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂藥，水飛薊素等保肝藥。 5.定期復查：監測肝功能、血脂、肝臟超聲等，了解病情變化。 中度脂肪肝患者只要積極調整生活方式，必要時配合藥物治療，并定期復查，病情通?？梢缘玫接行Э刂坪透纳?。
2024-09-29 19:23
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