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李秋鋒 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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高危糖尿病孕婦的飲食安排至關重要,要考慮食物種類、攝入量、進餐時間、血糖監測和營養均衡等。 1.食物種類:多選擇低升糖指數的食物,如蔬菜(菠菜、芹菜等)、全谷物(糙米、燕麥等)、優質蛋白(瘦肉、魚類、豆類),減少高糖、高脂肪食物。 2.攝入量:控制每餐的熱量,根據體重、孕周和血糖水平計算,避免過度進食。 3.進餐時間:定時定量,少食多餐,可將三餐分為五到六餐。 4.血糖監測:定期監測血糖,根據血糖值調整飲食。 5.營養均衡:保證攝入足夠的維生素、礦物質,如葉酸、鐵、鈣等。 總之,高危糖尿病孕婦的飲食管理需要綜合多方面因素,嚴格控制,以保障自身和胎兒的健康。建議在醫生或營養師的指導下制定個性化的飲食方案。
2024-09-30 01:13
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