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回答1
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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日常飲食需要注意食物種類、烹飪方式、飲食規律、營養均衡、特殊人群飲食等。 1.食物種類：多吃蔬菜水果，如蘋果、香蕉、青菜等，保證維生素和膳食纖維攝入；適量攝入優質蛋白，如魚肉、雞肉、豆類等。 2.烹飪方式：盡量選擇清蒸、水煮等少油少鹽的方式，避免油炸、油煎等高油高脂烹飪。 3.飲食規律：定時定量進餐，避免暴飲暴食，一日三餐合理分配。 4.營養均衡：碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等各類營養素都要攝取。 5.特殊人群飲食：孕婦要注意補充葉酸，老年人要控制糖分和鹽分攝入，兒童少吃零食和飲料。 總之，合理的日常飲食對于維持身體健康至關重要，應根據個人情況和需求進行調整。
2024-09-29 22:22
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什么是卵巢囊腫? 卵巢囊腫屬廣義上的卵巢腫瘤的一種，各種年齡均可患病，但以20-50歲最多見。卵巢腫瘤是女性生殖器常見腫瘤，有各種不同的性質和形態，即：單一型或混合型、一側性或雙側性、囊性或實質性、良性或惡性，其中以囊性多見，惡性變的程度很高。腹腔鏡檢查可直接看到腫物的大體情況，可觀察整個盆腹腔，在可疑部位進行多點活檢并吸收腹液進行細胞學檢查可確定診斷及術后監護。但對巨大腫塊或粘連性腫塊患者禁忌施行，也無法觀察到腹膜后淋巴結。若囊腫為惡性的卵巢腫瘤，和其他腫瘤一樣，能制造和釋放抗原，激素及酶等多種產物，這些物質在患者血清中可通過免疫學，生化等方法測出，稱為腫瘤標志物，提示體內存在某種腫瘤。 查看全文»
