喝紅豆薏米水三月仍濕氣重等相關(guān)問題求解
每天早上一把紅豆一把薏米洗凈后，放進(jìn)熱水瓶里，燒半壺水，燒開后倒入熱水瓶中，一般半瓶，下班后喝），但是至今連喝了三個(gè)月，排便依舊黏馬桶，為什么濕氣還未去呢？ 2.我從夏天開始有飲用菊花枸杞茶的習(xí)慣，現(xiàn)在也還在喝，主要是為了明目，但是我知道菊花性寒、枸杞性溫，不知道喝這個(gè)對于祛濕是否有反作用呢？是否要停喝呢？ 3.我頑固性便秘，一直未醫(yī)治好，從今年9月開始，清晨空腹 一杯溫開水，晚上睡前一小時(shí)一杯蜂蜜水，最近早上定期排便初有成效；但是我這嘴唇右上方點(diǎn)長了個(gè)紅痘痘（里面無白泡），不知道是便秘所致還是枸杞所致？（我經(jīng)常長痘，但是是里面有白泡的那種。） 4.這頑固性黑頭是否是宮寒所致，有解決的辦法嗎？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李秋鋒 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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濕氣未除可能與多種因素有關(guān)，如飲食、生活習(xí)慣、體質(zhì)、疾病、環(huán)境等。菊花枸杞茶一般對祛濕影響不大，痘痘成因較復(fù)雜，頑固性黑頭成因多樣。 1.飲食：僅靠紅豆薏米水祛濕可能效果有限，還應(yīng)避免油膩、甜膩、生冷食物。 2.生活習(xí)慣：缺乏運(yùn)動(dòng)、長期熬夜、壓力過大等都可能影響祛濕效果。 3.體質(zhì)：個(gè)人體質(zhì)差異大，有些人對紅豆薏米水的祛濕反應(yīng)不明顯。 4.疾病：某些疾病如消化系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾病等可能導(dǎo)致濕氣難除。 5.環(huán)境：長期處于潮濕環(huán)境也不利于祛濕。 6.菊花枸杞茶：一般不會(huì)對祛濕產(chǎn)生反作用，可繼續(xù)飲用。 7.痘痘成因：可能是內(nèi)分泌失調(diào)、油脂分泌過多、毛囊堵塞等。 8.黑頭成因：可能是油脂分泌旺盛、清潔不當(dāng)、皮膚老化等。 祛濕是一個(gè)綜合調(diào)理的過程，要注意多方面因素。如果濕氣重的癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求更專業(yè)的治療。
2024-09-30 05:28
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