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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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愛睡覺可能由多種因素引起，如睡眠不足、貧血、甲狀腺功能減退、抑郁癥、腦供血不足等。 1. 睡眠不足：長期熬夜、作息不規律會導致睡眠不足，使得身體和大腦得不到充分休息，容易犯困。應調整作息，保證每天 7-8 小時的充足睡眠。 2. 貧血：體內血紅蛋白含量不足，氧氣運輸能力下降，導致大腦缺氧，引起嗜睡。可通過補充鐵劑（如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵）、維生素 B12 等改善。 3. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減慢，身體機能下降，出現嗜睡。治療常使用左甲狀腺素鈉片。 4. 抑郁癥：情緒低落，對事物缺乏興趣，常伴有嗜睡癥狀。需要心理治療結合藥物治療，如舍曲林、氟西汀等。 5. 腦供血不足：腦部血液循環障礙，影響大腦功能，導致嗜睡?？蓱酶纳颇X循環的藥物，如尼莫地平、銀杏葉片等。 愛睡覺的原因較為復雜，如果經常出現這種情況且影響到正常生活，建議及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。
2024-09-30 07:07
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什么是嗜睡癥? 嗜睡癥為白晝睡眠過度(并非由于睡眠量的不適)或醒來時達到完全覺醒狀態的過渡時間延長的一種狀況。病人表現有不可控制的發作性睡眠，每次睡眠持續數小時至數天。過多的睡眠引起顯著痛苦或職業、社交等社會功能和生活質量的下降。也會有認知功能方面的改變，表現為近事記憶減退，思維能力下降，學習新事物能力下降。 查看全文»
