排便時用力才有便意，會否致痔瘡，該如何處理？
2024-09-29 16:27
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我上網看了預防痔瘡的方法，要控制排便時間，最好在三分鐘以內。但是我發現我如果一開始排便后，之后有時沒有明顯的便意，但是等一下，用點力，又有大便排出來。這樣子會得痔瘡嗎。還是離開廁所，等有了明顯的便意再上一次廁所？
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回答1
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王旸 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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排便時用力才有便意，這種情況若長期存在，可能增加痔瘡的發生風險。原因包括排便習慣不良、腸道功能紊亂、飲食結構不合理、缺乏運動、肛門局部解剖結構異常等。 1. 排便習慣不良：排便時間過長或不規律，會影響腸道正常蠕動，導致糞便在腸道內停留過久，水分被過度吸收，增加排便難度。 2. 腸道功能紊亂：如腸道蠕動緩慢、腸道菌群失調等，可使糞便排出不暢，出現用力才有便意的情況。 3. 飲食結構不合理：攝入過少的膳食纖維和水分，容易導致大便干結，排便費力。 4. 缺乏運動：身體活動量不足，腸道肌肉力量減弱，影響排便。 5. 肛門局部解剖結構異常：如肛管過短、直腸前突等，也可能造成排便困難。 總之，養成良好的排便習慣，如定時排便、縮短排便時間，調整飲食結構，增加膳食纖維和水分攝入，適量運動等，有助于預防痔瘡的發生。若這種情況持續不改善，建議及時就醫，排查是否存在腸道疾病。
2024-09-29 22:50
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