對于月經周期為 34 天，15 號來月經的女性，排卵期通常在下次月經來潮前的 14 天左右。一般來說，可能在 25 號到下個月 4 號之間。影響排卵期的因素包括月經周期穩定性、激素水平、生活習慣、情緒狀態和環境變化等。 1. 月經周期穩定性：如果月經周期一直很規律，34 天左右，可相對準確地推算排卵期。但如果周期時長時短，排卵期就難以準確判斷。 2. 激素水平：體內激素如雌激素、孕激素等的變化會影響排卵。激素分泌紊亂可能導致排卵時間異常。 3. 生活習慣：長期熬夜、過度勞累、飲食不規律等不良生活習慣可能影響內分泌，進而影響排卵時間。 4. 情緒狀態：精神緊張、壓力大等負面情緒容易導致內分泌失調，影響正常排卵。 5. 環境變化：突然改變生活環境，如出差、旅行等，也可能干擾排卵的正常時間。 總之，通過月經周期推算排卵期只是一個大致的范圍，若有備孕或避孕需求，可結合基礎體溫測量、排卵試紙檢測或 B 超監測等方法，更準確地確定排卵期。