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頭暈體乏的原因及應對方法

2014-07-28 14:13 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頭暈

問題：

頭暈體乏的原因及應對方法

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

姚樺副主任醫師

廣東省人民醫院

三級甲等

心內科

頭暈體乏可能由多種原因引起，常見的包括睡眠不足、貧血、低血壓、低血糖、頸椎病等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.睡眠不足：長期熬夜或睡眠質量差，會導致身體和大腦得不到充分休息，引發頭暈體乏。應調整作息，保證充足睡眠。
2.貧血：體內血紅蛋白不足，影響氧氣輸送，出現頭暈體乏。可補充鐵劑，如硫酸亞鐵，多吃含鐵豐富的食物。
3.低血壓：血壓過低影響腦部供血。需多喝水，增加鹽分攝入。
4.低血糖：未按時進食或過度運動后可能發生。及時補充糖分，如糖果。
5.頸椎病：頸椎病變壓迫血管和神經。可通過按摩、牽引等理療方法緩解。
6.心腦血管疾病：如腦供血不足、冠心病等。需要就醫檢查，根據具體情況治療。
頭暈體乏可能是輕微的身體失調，也可能是嚴重疾病的信號。如果癥狀持續或加重，應及時就醫，明確原因，進行針對性治療。
2014-07-28 14:25

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